Pogłębiona praktyka jogi i medytacja

Pogłębiona praktyka jogi i medytacja

Zapraszam Was na dodatkowe zajęcia jogi w sobotę 22.02.2020. Będzie to 2 godzinna sesja jogi zakończona medytacją.

Podczas regularnych zajęć jogi w tygodniu najczęściej nie mamy czasu aby skupić się na trudniejszych asanach i wejść głębiej praktykę. Chciałabym Wam zaproponować dłuższe dodatkowe zajęcia vinyasa jogi, podczas których zdążymy przygotować ciało do trudniejszych pozycji, zrównoważyć je, a na koniec poświęcić czas na pranajamę i medytację, które są nieodłącznym elementem właściwej jogi.

Kiedy i gdzie:

Olsztyn, Centrum H&B, ul. Wilczyńskiego 25E, lokal 223 (II piętro, balkony na głównym patio)

Sobota 22.02.2020 godz. 11:00 – 13:00

Cena:

50 zł płatne przelewem na konto lub gotówką przed 22.02.

Dla kogo?
Zajęcia są przeznaczone dla osób średnio zaawansowanych, które ćwiczą jogę co najmniej 6 miesięcy.

Zapisy:

telefonicznie pod numerem: 500-534-416

poprzez e-mail: justyna@cilulko-dolega.pl

Potwierdzeniem rezerwacji miejsca  jest opłacenie zajęć przelewem na podane niżej konto lub osobiście u mnie. W tytule przelewu proszę wpisać „Zaliczka na dodatkowe zajęcia jogi 22.02.2020” oraz swoje imię i nazwisko.

Zapisując się na zajęcia akceptujesz Regulamin.

Millennium Bank

numer: 49 1160 2202 0000 0003 8860 6560

 

Jeśli masz jakieś pytania skontaktuj się ze mną a chętnie na nie odpowiem 🙂

Tutaj przeczytasz więcej o mnie i mojej jodze.

Jeśli interesują Cię regularne zajęcia jogi ze mną zapraszam po więcej informacji tutaj 🙂



Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *