Pogłębiona praktyka jogi i medytacja 28.03.2020 ON-LINE
Zapraszam Was na dodatkowe zajęcia jogi w sobotę 28.03.2020. Będzie to 2 godzinna sesja vinyasa jogi zakończona medytacją.
Podczas regularnych zajęć jogi w tygodniu najczęściej nie mamy czasu aby skupić się na trudniejszych asanach i wejść głębiej w praktykę. Chciałabym Wam zaproponować dłuższe dodatkowe zajęcia vinyasa jogi, podczas których zdążymy przygotować ciało do trudniejszych pozycji, zrównoważyć je, a na koniec poświęcić czas na pranajamę i medytację, które są nieodłącznym elementem właściwej jogi.
Kiedy i gdzie:
Ze względu na okres kwarantanny widzimy się online ? Wy będziecie widzieć i słyszeć mnie a ja będę widziała Was na dużym ekranie. Mam nadzieję, że przegonimy wirusowe smutki i izolację precz! ? Zajęcia odbędą się w aplikacji Zoom. Szczegóły spotkania podam w prywatnej wiadomości.
Sobota 28.03.2020 godz. 11:00 – 13:00
Cena:
50 zł płatne przelewem na konto
Dla kogo?
Zajęcia są przeznaczone dla osób średnio zaawansowanych, które ćwiczą jogę co najmniej kilka miesięcy.
Zapisy:
telefonicznie pod numerem: 500-534-416
poprzez e-mail: justyna@cilulko-dolega.pl
Potwierdzeniem rezerwacji miejsca jest opłacenie zajęć przelewem na podane niżej konto lub osobiście u mnie. W tytule przelewu proszę wpisać „Zaliczka na dodatkowe zajęcia jogi 28.03.2020” oraz swoje imię i nazwisko.
Zapisując się na zajęcia akceptujesz Regulamin.
Millennium Bank
numer: 49 1160 2202 0000 0003 8860 6560
Jeśli masz jakieś pytania skontaktuj się ze mną a chętnie na nie odpowiem ?
Tutaj przeczytasz więcej o mnie i mojej jodze.