Tag: zdrowe plecy

Ulga dla dolnych pleców – kurs wakacyjny

Ulga dla dolnych pleców – kurs wakacyjny

Zapraszam na 6-tygodniowy kurs jogi terapeutycznej przeznaczony dla każdego, niezależnie od stopnia zaawansowania w jodze, podczas którego będziemy wykonywać różne ćwiczenia i praktyki przynoszące ulgę w dolegliwościach dolnego odcinka kręgosłupa. Ćwiczenia będą tak dobrane aby były odpowiednie dla osób zmagających się z bólami i napięciami