„Oddech w jodze” – warsztaty jogi z Maciejem Wielobobem

„Oddech w jodze” – warsztaty jogi z Maciejem Wielobobem 31.01. – 01.02.2015 Olsztyn

Wyjątkowe wydarzenie świata jogi w Olsztynie! 31. stycznia i 1. lutego będziesz miał niepowtarzalną okazję uczestniczenia w weekendowych warsztatach jogi prowadzonych przez Macieja Wieloboba. Maciej jest znanym w Polsce nauczycielem jogi, specjalistą terapii jogą, medytacji i psychologii jogi oraz trenerem nauczycieli jogi w nurcie vinyasa krama. Jest także nauczycielem medytacji w tradycji sufizmu uniwersalnego, uprawnionym do udzielania inicjacji. Maciej jest także autorem książek pt. „Terapią jogą” (2011), „Psychologia jogi” (2013) i „Medytacja w życiu codziennym” (2014) oraz ebooków „Pranajama. Sztuka i nauka zatrzymania umysłu” oraz „Ciało – oddech – uważność w pozycjach jogi”; współautorem (z Agnieszką Wielobób) „Ajurwedy w praktyce” (2014).

Szczegóły wydarzenia:

Opis:
„Oddech jest esencją jogi, ponieważ jest esencją życia. A joga zajmuje się życiem właśnie.” – mawiał Krishnamacharya, nazywany przez wielu „ojcem współczesnej jogi”. W jodze zajmujemy się oddechem od strony fizjologicznej (uspokojenie, wydłużenie oddechu, zwiększanie pojemności oddechowej i wydolności), psychologicznej (oddech jako przedmiot koncentracji, oddech jako nośnik różnych myśli, emocji etc.) i metafizycznej. Podczas warsztatu zajmiemy się wszystkimi tymi aspektami oddechu, poznając głębię tradycyjnej wiedzy o oddechu w prosty, zrozumiały i użyteczny sposób. Będziemy praktykować asany, pranajamę i prostą koncentrację-medytację. Będzie również odrobina teorii i czas na pytania i odpowiedzi.

Czas:
31 styczeń 2015 r. – 01 luty 2015 r.

Miejsce:
Centrum Edukacji i Inicjatyw Kulturalnych, ul. Parkowa 1, 10-001 Olsztyn

Plan warsztatów:
Sobota
11.00-17.00 – wprowadzenie, praktyka, pytania i odpowiedzi (w trakcie około 30 min przerwy)
Niedziela
10.00-13.30 – pytania i odpowiedzi, praktyka

Cena:
220 zł

Zapisy:
telefonicznie pod numerem: 500-534-416
poprzez e-mail: biuro@cilulko-dolega.pl
Potwierdzeniem rezerwacji miejsca na warsztatach jest wpłata całości kwoty na konto:

HOBBITON Justyna Cilulko-Dołęga

ul. W. Trylińskiego 14/114

10-683 Olsztyn

Deutsche Bank Polska S.A.

nr konta: 10 1910 1048 2120 8074 3283 0001 (w tytule należy podać nazwę warsztatów oraz swoje imię i nazwisko)
lub osobiście w siedzibie firmy:

Hobbiton
Olsztyński Park Naukowo-Technologiczny
ul. Władysława Trylińskiego 14/114
10-683 Olsztyn
i akceptacja Ogólnych Warunków Uczestnictwa.

Jeśli masz jakiekolwiek pytania lub wątpliwości – skontaktuj się z nami a z przyjemnością udzielimy Ci na nie odpowiedzi! 🙂
Zapraszamy serdecznie!