Najważniejszy krok za Tobą – podjąłeś decyzję, aby przyjść na swoje pierwsze zajęcia jogi! To fantastyczny wybór dla Twojego ciała i umysłu. Może masz jeszcze kilka pytań: jak się ubrać, co wziąć ze sobą, czego się spodziewać? To zupełnie naturalne – każdy z nas kiedyś …