Już w październiku chciałabym zaprosić Cię na spotkanie ze sobą, ze swoim Ciałem i Sercem oraz innymi kobietami w cudownej przestrzeni w Lipowym Domu na Mazurach.
W dzisiejszych czasach tempo naszego życia jest bardzo szybkie, jesteśmy bombardowani zewsząd ogromem informacji i wymaga się od nas
W czerwcu i lipcu zapraszam wszystkie kobiety w ciąży na kolejny cykl zajęć jogi przygotowanych specjalnie dla nich!
Ciąża to szczególny czas – nie tylko jeśli chodzi o zmiany jakie zachodzą w ciele kobiety, ale również o psychikę. Burza hormonów wpływa na samopoczucie oraz odbiór
Nie jestem mistrzynią medytacji, ani nie posiadam żadnych specjalnych certyfikatów do nauczania medytacji, ale medytuję od wielu lat. A że umysł mam bardzo niespokojny i aktywny, a charakter dość gwałtowny to, wierzcie albo nie – trochę spędziłam czasu na poduszce do medytacji. Poszukiwałam różnych sposobów,
Już od lutego zapraszam na kolejny cykl zajęć jogi przygotowany specjalnie dla kobiet w ciąży ?
Ciąża to szczególny czas – nie tylko jeśli chodzi o zmiany jakie zachodzą w ciele kobiety, ale również o psychikę. Burza hormonów wpływa na samopoczucie
Podczas gdy dla jednych zimowe ferie będą się zaczynać a dla innych kończyć, my zapraszamy Was do Leśniczówki Nibork, aby odpocząć, zadbać o siebie i swoją energię.
Proponuję Wam weekend z jogą i uważnością, podczas którego będziemy ćwiczyć vinyasa jogę, poznawać różne techniki oddechowe oraz
Kobiety w ciąży, szczególnie, jeśli jest to ich pierwsza ciąża, często odczuwają niepokój z nią związany– ponieważ ich ciało się zmienia, są w zupełnie nowej dla siebie sytuacji i nie zawsze jest miło i przyjemnie. Do tego każda z nas niezależnie od tego czy była
Już od września zapraszam na kolejny cykl zajęć jogi przygotowany specjalnie dla kobiet w ciąży 🙂
Ciąża to szczególny czas – nie tylko jeśli chodzi o zmiany jakie zachodzą w ciele kobiety, ale również o psychikę. Burza hormonów wpływa na samopoczucie oraz odbiór tego, co
Od czasu do czasu łapię doła. Przychodzi do mnie totalne zniechęcenie, bezsilność i złość, że nie robię wszystkiego co bym chciała. I nie chodzi tu o niedosyt wrażeń, ale o bycie niewystarczająco dobrą – dla świata, dla innych, czy w końcu dla siebie.
Problem bycia
Czy często zatrzymujesz się aby dostrzec ile naprawdę masz? Czy przypominasz sobie, jakim jesteś szczęściarzem, że masz gdzie mieszkać, jesteś zdrowy, otaczają Cię kochający ludzie i miałeś możliwość zdobycia wykształcenia? A czy doceniasz zapach i smak wypitej właśnie kawy, śmiech Twojego dziecka, miękkość sierści kota
Z okazji Międzynarodowego Dnia Jogi Stowarzyszenie Miłośników Jogi w Olsztynie zaprasza na święto jogi na naszej Plaży Miejskiej!
Dzięki uprzejmości CRS Ukiel, OSiR oraz Urzędu Miasta Olsztyna będziemy mogli spotkać się na głównym molo, aby wspólnie poćwiczyć jogę oraz pomedytować i porozmawiać o wszystkim co